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JANEIRO BRANCO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE MENTAL

Publicado em 03/01/2022 às 11:27 - Atualizado em 03/01/2022 às 11:28

JANEIRO BRANCO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE MENTAL

O Janeiro Branco surgiu com objetivo de estimular a compreensão de que nossa mente também requer cuidados especiais.

Colocar esse tema em evidência e gerar uma abordagem mais direta, que estimule a conscientização sobre a importância de prevenir os danos emocionais são algumas das propostas do Janeiro Branco. A falta de atenção com a saúde mental influencia o aparecimento de outros males físicos e psicológicos.

A escolha de janeiro foi uma estratégia para chamar a atenção, logo no começo do ano, para os motivos frustrantes de não ter conseguido cumprir alguma meta no ano finalizado. Sensações típicas de final de ano podem impactar decisões precipitadas e gerar preocupações e ansiedade excessiva por não saber lidar com certas situações.

Portanto, o Janeiro Branco alerta para a importância de começar esse novo ciclo de forma mais saudável e tranquila. Cuidar das emoções deve ser o primeiro objetivo para o ano que se inicia, já que todas as outras conquistas dependem de estabilidade psicológica.

 

O município de Ouro oferece atendimento psicológico durante o ano todo, com a disponibilidade de  duas profissionais psicólogas na UBS e pelo CAPS Microrregional.

 

A Secretaria de Saude de Ouro apoia essa importante campanha!